Health & Fitness Tracker

Отслеживайте свой прогресс в области здоровья и фитнеса с Health & Fitness Tracker, универсальным компаньоном для хорошего самочувствия, разработанным, чтобы помочь вам достичь ваших целей, похудеть, улучшить питание и выработать устойчивые здоровые привычки.

Почему стоит выбрать этот комплексный фитнес-трекер? В отличие от разрозненных приложений, которые заставляют вас переключаться между несколькими инструментами, Health & Fitness Tracker объединяет все, что вам нужно — мониторинг потери веса, подсчет калорий, отслеживание активности, анализ сна, измерение частоты сердечных сокращений, напоминания о приеме лекарств и подсчет шагов — в одну мощную платформу. Более 1 миллиона пользователей уже изменили свое здоровье с помощью этого приложения.

Ставьте значимые цели и оставайтесь ответственными. Определяйте цели для потери веса, набора веса, баланса макронутриентов, потребления калорий, потребления воды, продолжительности сна и ежедневных шагов. Отслеживание прогресса в реальном времени поддерживает вашу мотивацию и помогает оставаться на курсе. Встроенный счетчик калорий дает вам доступ к более чем 2 миллионам продуктов, а также возможность создавать индивидуальные блюда, адаптированные к вашим предпочтениям. Интеллектуальные напоминания о потреблении воды гарантируют, что вы остаетесь гидратированными в течение всего дня.

Контролируйте каждый аспект своей физической формы. Записывайте более 100 различных видов деятельности, упражнений и тренировок с помощью трекера активности, который мгновенно рассчитывает сожженные калории. Для GPS-активностей, таких как ходьба, бег и езда на велосипеде, фиксируйте точные показатели, включая темп, маршрут, расстояние и расход энергии. Автоматический трекер сна использует датчики вашего устройства для анализа режимов сна без ручного вмешательства. Мониторинг частоты сердечных сокращений происходит в любое время и в любом месте — просто используйте камеру и вспышку вашего телефона для точных показаний.

Получите доступ к расширенным данным и расчетам о здоровье. Определите свой ИМТ с помощью встроенного калькулятора и графика, затем изучите идеальный вес, процент жира в организме, скорость метаболизма, мышечную массу и целевую частоту сердечных сокращений. Пользовательские теги позволяют добавлять контекстную информацию к любой записи журнала. Легко подключайтесь к Google Fit для синхронизации данных о вашем здоровье между совместимыми приложениями.

Наращивайте силу с помощью управляемых испытаний. Участвуйте в 4-уровневых тренировочных испытаниях, включающих отжимания, подтягивания, приседания и приседания. Сенсорная технология автоматически определяет ваши движения — ручной подсчет не требуется. Круглосуточный шагомер (педометр) работает независимо от того, находится ли ваш телефон в кармане, руке или куртке, используя аппаратное определение шагов для оптимальной эффективности батареи на устройствах Android 4.4+.

Наслаждайтесь гибкими возможностями отслеживания. Переключайтесь между метрическими и имперскими единицами в зависимости от ваших предпочтений. Дорогие носимые устройства не нужны — Health & Fitness Tracker работает на вашем существующем смартфоне. Напоминания о приеме лекарств гарантируют, что вы никогда не пропустите дозу, а сканирование штрих-кодов упрощает ведение журнала питания с помощью счетчика калорий.

Достигайте своих целей в области здоровья быстрее с Health & Fitness Tracker. Ваш полный партнер по здоровью находится всего в одном скачивании.